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医学小常识：
补身体只喝汤是没有用的。
很多人都喜欢炖各种汤，觉得汤很补，
但是，就算是炖的再久，汤也仅仅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，
主要的营养成分还是留在肉里面，也就是想要营养，必须要吃汤渣，单纯要味道的话你随便。
另外，骨头汤并不能补钙，就算用高压锅炖几个小时，
汤里面的钙质也只会比自来水略高点，脂肪含量倒是蛮高的。

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